Giorno 8 [CREA IL TUO BENESSERE]

Non facciamo decaloghi. Nessuna indicazione speciale. Solo quello che mi sono segnato di fare ogni mattina. Inizio da cose semplici scritte li sul muro di fronte a dove faccio colazione.

Ringrazia. Chi fa le cose speciali per gli altri. Chi sta in casa. Chi fa fatica e segue le regole.

Apprezza quello che hai. Non sperare in quello che non c’è e non ci sarà per un po’. La speranza è un falso mito, meglio quando ti fidi di chi è più esperto di te. Apprezza che respiri.

Sorridi. A tutto e a tutti. Il sorriso sprigiona emozioni positive. Sprigionale ovunque. Anche al telefono.

Aiuta chi fa fatica. Siamo tutti sulla stessa barca, è vero, ma c’è chi ha più paura ed è più esposto. Aiuta tutti, senza pensare a cosa ti torna indietro.

Me le segno, le ripeto ogni momento, ogni secondo. Lo faccio e sto meglio. Anche oggi è un buon giorno per crescere!